ストレッチポールＥＸは、
ストレッチポールのスタンダード商品です。
上の絵を見ていただくとわかりますが、
端の部分がきちんと縫いあわされていて、
外へ持ち出しても丈夫なタイプです。
私は、１年ほど毎日のように使っていますが、
新品と変わらない状態です。
ストレッチポールがなかったら、はきそうになる肩こりから
今でも、脱出できていなかったと思います。
興味のある方はこちらから
ストレッチポールＥＸを楽天市場で探す。
ストレッチポールEX＋DVDセット ストレッチポールをAmazonで探す
ストレッチポール姉妹品の詳細種類一覧 ハーフカット ショートポール
この記事へのTrackBack URL
http://blog.seesaa.jp/tb/23647479
ストレッチポール・本
ＳＨＩＨＯトレ第２弾です。
ストレッチポールの使い方や、タイプ別の体の歪みについて解説。
ヒラメ型とかフラミンゴ型とかそのタイプもユニーク。
コアリセット（←楽天はこちら）
コアリセット(←アマゾンはこちら）
コアリセット
(←セブンイレブン受取は送料０円)
理学療法士の著者が書いたもので、フォームローラーの使い方を解説。
フォームローラーがストレッチポール制作のヒントになっているので、
その使い方も是非参考にしたい本。
フォームローラーエクササイズ （アマゾン）
コアとは何か？という疑問から始まり、
コアの筋肉と体全体との関わりを通して、コアを安定させることの重要性を
示した、「コア」に注目する人のための書物。
アスリートの視点から書かれている点にも注目の書物といえる。
コアトレ（←楽天はこちら）
コアトレ(←アマゾンはこちら）
コアトレ
(←セブンイレブン受取は送料０円)
ストレッチポールのメディア紹介
クロワッサン………クロワッサン677号
編集者のこぼれ話で記事が読めます。
ターザン（Tarzan）………2005/12/14 2005/3/9 NO.437 2004/2/25 NO.413 2003/10/8 NO.405 ボディデザインを目指すメジャーな雑誌。
ストレッチポールの記事の内容は、見開き１〜２ページの内容
ポイントとなる動きの紹介、バランスボールなど、他のアイテムも多様に載せられている。
安心………2005年 4月号 2月号
2004年 11月号 10月号 9月号 健康情報雑誌
健康志向や病気改善という内容が濃い。
ストレッチポールの関連記事も、背骨の状態やリハビリ、パーキンソン病への対応など（2005年2月号）多岐にわたる
「秘伝」………武道を志す人たちの雑誌
2005年4月号はコアをテーマに、いろいろな角度からの記事が豊富。
宮本武蔵からストレッチポールまで、かなりおもしろい
「anan」………2005/11/20特別編集 カラダanan
月刊『トレーニング・ジャーナル』………パフォーマンス向上を支える、スポーツ医科学専門誌 2003年1月号
月刊『スポーツメディスン』………スポーツ医学を実践する人のための専門誌 2003年9・10月合併号
コーチング・クリニック………http://www.sportsclick.jp/s_coaching/index.html 2002年2月号 2002年11月号
スポーツマッサージやその他の情報
ストレッチポールを、競技選手などがどのように使っているかなどの紹介がある
月刊フィットネスジャーナル
ストレッチポールのベーシックセブンの紹介などあり
出かけてストレッチポール体験
全国のパーソナルトレーナーの一覧(メンテナンス中) http://www.jcca-net.com/soudan.html
ストレッチポールを使ったクラスのある主なフィットネスクラブ他
ストレッチポール・ツボ・マッサージ・体操・アロマのリンク
-----
各地の講座でストレッチポールが使われています。
…ストレッチポールを専門的に取り扱っているお店
頭皮に注目するとフェイスアップにつながるらしい
。クワバタさんの挑戦は-20cmとすごいですね。頑張ったあとは、ストレッチポールでリラックスを。。。
